Аргентинське рагу з квасолею та копченостями
Як приготувати
-
Крок 1
Перці чилі вимити, розрізати навпіл і видалити насіння. Одну половинку перцю дуже дрібно нарізати та додати у фарш. Перемішати і зліпити кульки завбільшки з волоський горіх. Помістити їх на тацю або велику страву і поставити в холодильник.
-
Крок 2
Приготувати соус. Цибулину очистити і нарізати тонкими півкільцями, перці, що залишилися, — тонкою соломкою. Обсмажити цибулю та перці в 1 столовій ложці розігрітої кукурудзяної олії .
-
Крок 3
Додати томати та готувати на середньому вогні, періодично помішуючи, .
-
Крок 4
Квасолю відкинути на друшляк і промити теплою водою. Додати до соусу, злегка посолити, перемішати і зняти з вогню.
-
Крок 5
Нарізати сардельки і ковбаски кружальцями товщиною 1 см. Розігріти у великому сотейнику масло, що залишилося, обсмажити м'ясні кульки, часто перевертаючи, . Додати ковбасні вироби та готувати, час від часу помішуючи, .
-
Крок 6
Влити соус, приготовлений з квасолею, перемішати і готувати . Кинзу вимити, обсушити та дрібно нарізати. Посипати зеленню готове рагу.
Поживна цінність
- Калорії
- 577 ккал
- Протеїни
- 40 г
- Жири
- 33 г
- Вуглеводи
- 29 г