Англійський трайфл з бананами та кокосовим молоком
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Варити банани в кокосовому молоці, доки банани не стануть м'якими. Якщо банани не дуже стиглі, за бажанням, покласти трохи цукру.
-
Крок 2
Печиво савоярді поламати на невеликі шматочки (приблизно 2х2 см). Якщо у вас часточки консервованого манго, нарізати їх на 3-4 частини. Якщо ж у вас личі, то просто нарізати навпіл.
-
Крок 3
Почати укладати шари в келих: 1 шар - банани, варені в кокосовому молоці; 2 шар - печиво савоярді; 3 шар - манго або лічі; 4 шар - печиво савоярді, зверху просочуємо сиропом з консервованих фруктів (приблизно 2 столові ложки); 5 шар - збиті вершки, политі шоколадним соусом.
Поживна цінність
- Калорії
- 672 ккал
- Протеїни
- 11 г
- Жири
- 30 г
- Вуглеводи
- 93 г