Ананас у карамелі з демерари
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Ананас очистити, нарізати кружальцями, ножем вирізати серцевину.
-
Крок 2
Розжарити сковорідку гриль так, щоб вона почала злегка димитися, і обсмажити на ній скибочки ананаса приблизно по дві-три хвилини з кожного боку.
-
Крок 3
У звичайну сковорідку насипати демерар і поставити на вогонь. Поступово цукор від жару розпуститься і перетвориться на киплячу рідину коричневого кольору.
-
Крок 4
Влити в сковорідку лимонний сік, всипати товчені плоди кардамону і варити карамель ще дві-три хвилини, потім додати кружечки ананаса, потім в карамелі — по дві хвилини з кожного боку — і подавати.
Поживна цінність
- Калорії
- 132 ккал
- Протеїни
- 1 г
- Жири
- 0 г
- Вуглеводи
- 30 г