Пшенична локшина зі свининою та каррі
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Підготувати усі інгредієнти.
-
Крок 2
М'ясо нарізати тонкими смужками.
-
Крок 3
Перець очистити від насіння та перегородок і теж нарізати тонкими смужками. Гарбуз нарізати невеликими кубиками.
-
Крок 4
Цибулю-порей нарізати тонкими півкільцями.
-
Крок 5
У великій каструлі закип'ятити воду із сіллю у пропорції 1 столова ложка солі на 1 літр води.
-
Крок 6
Закинути в каструлю локшину та варити .
-
Крок 7
Відкинути локшину на друшляк і швидко промити під струменем холодної води.
-
Крок 8
У великій сковороді розігріти 1 столову ложку олії та швидко обсмажити цибулю, .
-
Крок 9
Додати вирізку та смажити на дуже сильному вогні до золотистої скоринки, .
-
Крок 10
Додати гарбуз, солодкий перець і смажити до м'якості гарбуза, .
-
Крок 11
Додати пасту каррі, ретельно перемішати.
-
Крок 12
Влити кокосове молоко, приправити сіллю.
-
Крок 13
Довести до кипіння, додати локшину, зелений горошок та прогріти півхвилини.
-
Поживна цінність
- Калорії
- 556 ккал
- Протеїни
- 27 г
- Жири
- 26 г
- Вуглеводи
- 54 г