Основні Страви

Смажені Опеньки З Овочами

Смажені Опеньки З Овочами
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    25 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

за смаком
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    77
  • Протеїни
    5
  • Жири
    2
  • Вуглеводи
    11

Інструкція приготування

Step 1
1 Крок

Підготувати інгредієнти.

Step 2
2 Крок

Цибулю очистити.

Step 3
3 Крок

Нарізати цибулю напівдольками.

Step 4
4 Крок

Розігріти в глибокій сковороді оливкову олію та додати велику сіль.

Step 5
5 Крок

Викласти на розпечену сковороду цибулю.

Step 6
6 Крок

Як тільки цибуля почне підрум'янюватися, перемішати.

Step 7
7 Крок

Баклажан нарізати невеликими кубиками.

Step 8
8 Крок

Відправити до цибулі на сковороду.

Step 9
9 Крок

Поперчити.

Step 10
10 Крок

Додати ще трохи олії, якщо її не вистачає, і перемішати.

Step 11
11 Крок

Через 3 хвилини знову перемішати та зменшити вогонь до середнього.

Step 12
12 Крок

Ще через 3-5 хвилин перемішати та посолити.

Step 13
13 Крок

Перець нарізати.

Step 14
14 Крок

Надіслати перець на сковороду.

Step 15
15 Крок

Перемішати та підсмажувати близько 3 хвилин.

Step 16
16 Крок

Опеньки промити, підсушити та розділити між собою. Довгі гриби нарізати навпіл.

Step 17
17 Крок

Додати опеньки до овочів.

Step 18
18 Крок

Перемішати та підсмажувати ще близько 5 хвилин.

Step 19
19 Крок

Накрити кришкою і готувати на повільному вогні 10-15 хвилин|мінути|, періодично помішуючи.

Вам також може сподобатися