Смажені гриби з часником, петрушкою та лимонним соком
Як приготувати
-
Крок 1
Добре промийте гриби, просушіть і розріжте навпіл чи на 4 частини, залежно від розміру.
-
Крок 2
Розігрійте оливкову олію у великій сковороді та додайте гриби. Обсмажте на середньому вогні, помішуючи.
-
Крок 3
Тим часом дрібно наріжте зелену цибулю (тільки білу частину).
-
Крок 4
До грибів додайте подрібнений часник, пластівці червоного перцю та нарізану цибулю. Влийте воду, посоліть і поперчіть, доведіть до кипіння.
-
Крок 5
Накрийте кришкою, зменшіть вогонь і готуйте приблизно , доки гриби не стануть м'якими.
-
Крок 6
Додайте лимонний сік і петрушку, перемішайте і подавайте.
Поживна цінність
- Калорії
- 212 ккал
- Протеїни
- 9 г
- Жири
- 17 г
- Вуглеводи
- 9 г