Основні Страви
Зелена Гречка З Буряком Та Помідорами
- Час на підготовку0 Хвилин
- Час приготування30 Хвилин
- Порцій4 Осіб
Інгредієнти
штук
штуки
склянок
столові ложки
за смаком
Харчова цінність
- Калорії244
- Протеїни10
- Жири2
- Вуглеводи49
Інструкція приготування
1 Крок
Моркву та буряк натерти на великій тертці.
2 Крок
Помідори нарізати шматочками.
3 Крок
Гречану крупу перебрати та помити
4 Крок
На дно каструлі першим шаром укласти буряк, другим - третину кількості гречаної крупи, третім - моркву, четвертим - крупу, що залишилася, п'ятим - шари помідорів з зеленим горошком.
5 Крок
Залити гарячою підсоленою водою, довести до кипіння, варити 6-8 хвилин|мінути|
6 Крок
Наполягати 10-25 хв без нагрівання при закритій кришці