Перейти до вмісту

Зелена гречка з буряком та помідорами

Зелена гречка з буряком та помідорами
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
5
Кроків
6

Як приготувати

  1. Крок 1

    Моркву та буряк натерти на великій тертці.

  2. Крок 2

    Помідори нарізати шматочками.

  3. Крок 3

    Гречану крупу перебрати та помити

  4. Крок 4

    На дно каструлі першим шаром укласти буряк, другим - третину кількості гречаної крупи, третім - моркву, четвертим - крупу, що залишилася, п'ятим - шари помідорів з зеленим горошком.

  5. Крок 5

    Залити гарячою підсоленою водою, довести до кипіння, варити .

  6. Крок 6

    Наполягати без нагрівання при закритій кришці

Поживна цінність

Калорії
244 ккал
Протеїни
10 г
Жири
2 г
Вуглеводи
49 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Зелена гречка з буряком та помідорами

Як вийшло?

Відгуки