Зелений смузі
Зелений смузі дарує приємну свіжість та легкість буквально з першого ковтка. Ніжна м'якоть ківі і соковитість яблука поєднуються із тонкою кислинкою лимона, створюючи гармонію натуральних смаків. Насичений вітамінами напій ідеально доповнить ваш ранок або стане корисною паузою протягом дня.
Як приготувати
Порада
Раджу додати кілька листків м'яти або жменьку шпинату — це підкреслить зелений колір і додасть цінних мікроелементів. Для ніжнішої текстури використовуйте охолоджену воду чи кілька кубиків льоду.
-
Крок 1
Змішати всі інгредієнти у блендері до однорідної консистенції.
-
Крок 2
Прикрасити ківі.
Поживна цінність
- Калорії
- 241 ккал
- Протеїни
- 3 г
- Жири
- 2 г
- Вуглеводи
- 50 г
