Салати

Зелений Салат З Куркою На Грилі Та Часниковими Сухариками.

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

столові ложки
зубчика
столові ложки

Харчова цінність

  • Калорії
    498
  • Протеїни
    51
  • Жири
    23
  • Вуглеводи
    20

Інструкція приготування

Це чудовий легкий обід чи вечеря.

1 Крок

Розігрійте гриль або мангал і посмажте куряче філе до готовності і рум'яної скоринки (краще використовувати курку, що залишилася від шашлику або брати не біле філе). Охолодіть та поріжте середніми шматками.

2 Крок

Також на грилі злегка підсмажте шматки хліба до золотистої скоринки. Охолодіть і натріть зубчиком часнику. Поламайте невеликими шматочками.

3 Крок

Тим часом, у мисці змішайте подрібнений 1 зубчик часнику, оцет, оливкову олію та дрібно нарізані оливки. Додайте салатне листя і добре перемішайте.

4 Крок

На тарілку викладіть салатну суміш, зверху шматочки курки та часникові сухарики (можете подавати часниковий хліб цілком, поклавши поряд).

Вам також може сподобатися