Перейти до вмісту

Зелений салат з куркою на грилі та часниковими сухариками

Зелений салат з куркою на грилі та часниковими сухариками
Приготування
20 хв
Інгредієнтів
7
Кроків
4

Як приготувати

Порада

Це чудовий легкий обід чи вечеря.
  1. Крок 1

    Розігрійте гриль або мангал і посмажте куряче філе до готовності і рум'яної скоринки (краще використовувати курку, що залишилася від шашлику або брати не біле філе). Охолодіть та поріжте середніми шматками.

  2. Крок 2

    Також на грилі злегка підсмажте шматки хліба до золотистої скоринки. Охолодіть і натріть зубчиком часнику. Поламайте невеликими шматочками.

  3. Крок 3

    Тим часом, у мисці змішайте подрібнений 1 зубчик часнику, оцет, оливкову олію та дрібно нарізані оливки. Додайте салатне листя і добре перемішайте.

  4. Крок 4

    На тарілку викладіть салатну суміш, зверху шматочки курки та часникові сухарики (можете подавати часниковий хліб цілком, поклавши поряд).

Поживна цінність

Калорії
498 ккал
Протеїни
51 г
Жири
23 г
Вуглеводи
20 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Зелений салат з куркою на грилі та часниковими сухариками

Як вийшло?

Відгуки