Перейти до вмісту

Сніданок по-чоловічому зі смаженої гречки з адигейським сиром

Сніданок по-чоловічому зі смаженої гречки з адигейським сиром
Приготування
40 хв
Інгредієнтів
7
Кроків
8

Як приготувати

  1. Крок 1

    Відваріть гречку до повної готовності (вона має бути м'якою та розпареною).

  2. Крок 2

    Почніть заготівлю для сніданку в сковороді по сусідству: почистіть і подрібніть 0,5 головки цибулі, обсмажте на повільному вогні до золотистого кольору.

  3. Крок 3

    Порубайте кубиками салямі та сир. Краще для цього рецепту брати адигейську.

  4. Крок 4

    Додайте салямі та сир до цибулі та продовжуйте обсмажувати.

  5. Крок 5

    В окремій мисці збийте яйце до білої піни. Додайте сіль до смаку.

  6. Крок 6

    До сиру, цибулі, салямі додайте гречку і залийте яйцем.

  7. Крок 7

    Обсмажте трохи, постійно помішуючи.

  8. Крок 8

    Подавати краще із зеленню.

Поживна цінність

Калорії
550 ккал
Протеїни
24 г
Жири
36 г
Вуглеводи
30 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Сніданок по-чоловічому зі смаженої гречки з адигейським сиром

Як вийшло?

Відгуки

Інші рецепти з цими інгредієнтами