Закуски

Запіканка З Яйцями, Тофу Та Овочами

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    25 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

склянок
столові ложки
столові ложки
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    159
  • Протеїни
    11
  • Жири
    8
  • Вуглеводи
    11

Інструкція приготування

1 Крок

З'єднати яйця з дрібно рубаними цибулинами, тофу, зеленим горошком, сіллю та перцем. Збити, поступово підливаючи молоко.

2 Крок

У змащену олією сковороду вилити збиту масу і запекти в духовці до утворення золотистої скоринки. Подавати запіканку у гарячому вигляді.

Вам також може сподобатися