Перейти до вмісту

Картопля запечена з квасолею та фаршем

Картопля запечена з квасолею та фаршем
Ароматна запіканка на основі ніжної картоплі, соковитого курячого фаршу та ніжної квасолі, доповнена морквою та часником. Відчутний смак спецій, апетитна скоринка та делікатна структура страви створюють домашній затишок і тепло. Цей рецепт закохує у себе поєднанням простоти, ситності й насичених відтінків овочів і м’яса.
Приготування
1 год 29 хв
Інгредієнтів
10
Кроків
20
Техніка
Духовка

Як приготувати

Порада

Додаючи сік із консервованої квасолі, страва набуває особливої ніжності та соковитості. Для виразнішого смаку рекомендую частину чорного перцю грубо подрібнити, а зелень для подачі використати свіжу — кріп або петрушку.
  1. Крок 1

    Підготувати овочі.

    Крок 1: Картопля запечена з квасолею та фаршем
  2. Крок 2

    Очистити картоплю, моркву та цибулю. Викласти фарш у миску, взяти банку консервованої квасолі.

    Крок 2: Картопля запечена з квасолею та фаршем
  3. Крок 3

    Підготувати спеції, цибуля та часник.

    Крок 3: Картопля запечена з квасолею та фаршем
  4. Крок 4

    Спеції перетерти у ступці.

    Крок 4: Картопля запечена з квасолею та фаршем
  5. Крок 5

    Готову суміш відставити убік.

    Крок 5: Картопля запечена з квасолею та фаршем
  6. Крок 6

    Часник подрібнити.

    Крок 6: Картопля запечена з квасолею та фаршем
  7. Крок 7

    Цибулю дрібно нарізати.

    Крок 7: Картопля запечена з квасолею та фаршем
  8. Крок 8

    У фарш додати готову приправу, цибулю та часник.

    Крок 8: Картопля запечена з квасолею та фаршем
  9. Крок 9

    Посолити.

    Крок 9: Картопля запечена з квасолею та фаршем
  10. Крок 10

    Ретельно перемішати фарш з рештою інгредієнтів.

    Крок 10: Картопля запечена з квасолею та фаршем
  11. Крок 11

    Картоплю нарізати брусочками.

    Крок 11: Картопля запечена з квасолею та фаршем
  12. Крок 12

    Моркву нарізати також невеликими брусочками.

    Крок 12: Картопля запечена з квасолею та фаршем
  13. Крок 13

    Все скласти окремо, відкрити банку квасолі (сік від неї не зливати!).

    Крок 13: Картопля запечена з квасолею та фаршем
  14. Крок 14

    У ємність для запікання на дно укласти картопля.

    Крок 14: Картопля запечена з квасолею та фаршем
  15. Крок 15

    Додати 2/3 моркви та присолити.

    Крок 15: Картопля запечена з квасолею та фаршем
  16. Крок 16

    Далі рівно розподілити фарш.

    Крок 16: Картопля запечена з квасолею та фаршем
  17. Крок 17

    Зверху викласти квасолю та залишки моркви, залити соусом від квасолі.

    Крок 17: Картопля запечена з квасолею та фаршем
  18. Крок 18

    Поставити в духовку на при температурі 180 градусів.

    Крок 18: Картопля запечена з квасолею та фаршем
  19. Крок 19

    Запіканка готова.

    Крок 19: Картопля запечена з квасолею та фаршем
  20. Крок 20

    Розкласти порційно, прикрасити зеленню.

    Крок 20: Картопля запечена з квасолею та фаршем

Поживна цінність

Калорії
467 ккал
Протеїни
38 г
Жири
15 г
Вуглеводи
48 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Картопля запечена з квасолею та фаршем

Як вийшло?

Відгуки