Закуски

Запіканка Із Зелені

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

склянки
столові ложки
склянок
пучків

Харчова цінність

  • Калорії
    319
  • Протеїни
    12
  • Жири
    9
  • Вуглеводи
    49

Інструкція приготування

1 Крок

Миємо і нарізаємо щавель (500 г). Додаємо крупно нарізану зелень петрушки (1 пучок). Нарізану зелень солимо і обсмажуємо на середньому вогні 5-6 хвилин. Потім відкидаємо на друшляк, віджимаємо і дрібно ріжемо.

2 Крок

Варимо половину склянки рису з 2 склянками молока, охолоджуємо і змішуємо із пюре із зелені.

3 Крок

Додаємо 2 столові ложки сухарів та 4–5 жовтків. Масу добре розмішуємо. Наприкінці вводимо збиті в піну білки і трохи перемішуємо.

4 Крок

Масу викладаємо в підмазану олією та посипану сухарями форму. Потім випікаємо та подаємо в гарячому вигляді.

Вам також може сподобатися