Запечене яблуко з горіхами
Соковите яблуко, запечене до м’якості, набуває особливої ніжності, коли його серцевина приховує ароматну суміш із підсмажених горіхів. Завершує цю легку композицію тонка, запашна скоринка з кунжуту, даруючи гармонійний акцент. Така страва ідеальна для неспішного вечора чи святкового столу.
Як приготувати
Порада
Рекомендую обирати кисло-солодкі сорти яблук – вони тримають форму і балансують смак начинки. Горіхи легенько підрум’яньте на сухій сковорідці: так аромат стане глибшим, а структура цікавішою.
-
Крок 2
Запікати в духовці , зрідка поливати яблуко соком, що виділився. Перед готовністю за посипати кунжутом.
Поживна цінність
- Калорії
- 644 ккал
- Протеїни
- 17 г
- Жири
- 45 г
- Вуглеводи
- 42 г
