Запечені у молочному соусі овочі
Як приготувати
-
Крок 2
Форму для випікання змастити олією, викласти моркву з цибулею, кабачок, помідор; посолити, поперчити трохи і поставити в духовку на |мінути| при 200 градусах.
-
Крок 3
Коли овочі зарум'яняться, витягнути, посипати зеленню, залити соусом (яйця трохи збити, додати молоко, сіль, перець) зверху посипати тертим сиром і відправити в духовку хвилин на 5-7.
Поживна цінність
- Калорії
- 202 ккал
- Протеїни
- 12 г
- Жири
- 11 г
- Вуглеводи
- 14 г
Що подати до цієї страви
Гарнір
Гарнір