Основні Страви

Овочеві Котлети По-Кургалінськи

Овочеві котлети по-кургалінськи
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    40 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Овочеві котлети по-кургалінськи дарують легкість літа й теплоту домашніх вечорів. Терті кабачки ніжно з’єднуються з картопляним пюре, насиченими нотками кінзи та прянощів. Ароматна рум’яна скоринка підкреслює свіжість овочів, а подача зі сметаною додає особливого шарму. Це страва, що огортає турботою та затишком.

Харчова цінність

  • Калорії
    503
  • Протеїни
    14
  • Жири
    24
  • Вуглеводи
    58

Інструкція приготування

Щоби котлети не розпадалися та зберегли соковитість, зайву рідину з кабачків обережно відтисніть перед замішуванням. Кінзу можна замінити петрушкою чи м’ятою для несподіваного освіжаючого акценту.

1 Крок

Кабачки очистити та натерти на тертці.

2 Крок

Картоплю відварити, розім'яти та з'єднати з тертими кабачками. Заправити кинзою, перцем та сіллю. Додати 4 яйця.

3 Крок

Масу добре вимішати, сформувати з неї котлети, змочити у збитому яйці, запанувати в борошні, обсмажити з двох боків. Подати зі сметаною.

ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ

Всього відгуків: (...)