Закуска З Чорної Квасолі, Томатів Та Авокадо

Час на підготовку
0 Хвилин
Час приготування
30 Хвилин
Порцій
4 Осіб

Інгредієнти

Чорна консервована квасоля - 900 г

Рублена кінза (коріандр) - склянок

Кукурудзяні чіпси - за смаком

Часник - 3 зубчика

Римські помідори - 5 штук

Авокадо - 1 штук

Лайм - 1 штук

Ріпчаста цибуля - 1 головок

Харчова цінність

Калорії
361
Протеїни
17
Жири
11
Вуглеводи
50

Інструкція приготування

1 Крок

У великій мисці змішайте просушену квасолю, дрібно нарізані помідори, дрібно нарізану цибулю, дрібно нарізане авокадо, подрібнений часник і кінзу.

2 Крок

Перед подачею вичавіть зверху сік лайма і подавайте з кукурудзяними чіпсами.

Вам також може сподобатися