Основні Страви

Яйця, Запечені Зі Шпинатом Та Грибами

  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Інгредієнти

чайні ложки
зубчиків
столові ложки
головок
г
штук
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    247
  • Протеїни
    16
  • Жири
    14
  • Вуглеводи
    15

Інструкція приготування

1 Крок

Розігрійте духовку до 180 °C. Нагрійте сковороду з невеликою кількістю оливкової олії і обсмажте цибулю-шалот до м'якості.

2 Крок

Обсмажте гриби до випарювання рідини та золотистого кольору, додайте часник і обсмажуйте ще 1 хвилину.

3 Крок

Додайте шпинат і тушкуйте, помішуючи, до м'якості, потім додайте «Крем-фреш» та дижонську гірчицю. Посолити.

4 Крок

Перекладіть шпинат та гриби у форму для запікання та зробіть 6 поглиблень. Розбийте яйця по одному в кожне поглиблення, посипте сиром "Грюйєр", не зачіпаючи жовтки, і запікайте 12-15 хвилин до готовності білків і жовтків, до смаку. Подавайте із тостами.

Вам також може сподобатися