Сніданки

Яєчня З Морепродуктами

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    15 Хвилин
  • Порцій
    1 Осіб

Так готують яєчню у ресторанах Barceloneta (Сочі) та Barceloneta Tapas Bar («Депо»).

Харчова цінність

  • Калорії
    5347
  • Протеїни
    80
  • Жири
    525
  • Вуглеводи
    58

Інструкція приготування

1 Крок

Відправити морський коктейль у киплячу воду на 2-3 хвилини.

2 Крок

Викласти морепродукти в сотейник, додати до них демігляс і потім все це на середньому вогні пару хвилин.

3 Крок

Посмажити глазунню у великій кількості олії. Олії має бути стільки, щоб яйця буквально в ньому плавали.

4 Крок

Готову яєчню посипати сіллю та цукром, додати до неї морепродукти.

5 Крок

Подавати з ароматною чіабаттою з хоспера, змащеною томатами, прикрасити мікрозеленню.

Вам також може сподобатися