Ягідний Смузі «Fitness»

Час на підготовку
0 Хвилин
Час приготування
5 Хвилин
Порцій
1 Осіб

Інгредієнти

Молоко 1% - 200 мл

Заморожені ягоди - 100 г

Знежирений сир - 150 г

Харчова цінність

Калорії
229
Протеїни
32
Жири
3
Вуглеводи
20

Інструкція приготування

1 Крок

Помістіть усі інгредієнти у блендер.

2 Крок

Збийте до консистенції, яка вам подобається.

3 Крок

Перелийте все в гарну склянку.

4 Крок

Смачного.

Вам також може сподобатися