Випічка Та Десерти

Повітряний Суп-Пюре З Креветок

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    746
  • Протеїни
    71
  • Жири
    20
  • Вуглеводи
    108

Інструкція приготування

1 Крок

Варимо бульйон (насправді, підійде будь-який).

2 Крок

Нарізаємо цибулю, моркву, цукіні, картопля.

3 Крок

Обсмажуємо цибулю на невеликій кількості оливкової олії до золотистого кольору, додаємо моркву, смажимо хвилин 5-7, вливаємо півсклянки води/бульйону і тушкуємо. Наприкінці додаємо томатну пасту, перемішуємо, даємо відпочити.

4 Крок

У киплячий бульйон відправляємо картоплю, через 5 хвилин броколі, ще через 5 хвилин цукіні.

5 Крок

Додаємо засмажку з томатною пастою та варимо ще хвилин 15.

6 Крок

Додаємо приправи до смаку (я використовую натуральні приправи на вагу).

7 Крок

Даємо хвилин 10 охолонути супу, далі пюруємо його до бажаної суміші. Щоб подача була ідентичною, як на фото, консистенція має бути як 10% сметана.

8 Крок

Перед подачею збиваємо вершки до піків, вливаємо в тарілку, зверху наливаємо суп, посипаємо меленим перцем чилі, посипаємо травами прованськими, зверху складаємо відварені креветки.

Вам також може сподобатися