Вафлі З Броколі

Час на підготовку

0 Хвилин
Час приготування

30 Хвилин
Порцій

2 Осіб

Ніжні вафлі з броколі втілюють легкість і користь у кожному шматочку. Ледь відчутна пряність сиру вдало поєднується з м’якою текстурою зелених овочів. Вони пахнуть домашнім затишком і чудово підходять як оригінальна закуска чи легка вечеря. Завдяки делікатному приготуванню вафлі залишаються повітряними та апетитними.

Інгредієнти

Куряче яйце - 1 штука

Пшеничне борошно - 2 столові ложки

Заморожена капуста броколі - 200 г

Тертий твердий сир - 40 г

Розпушувач - 1 чайна ложка

Сіль - за смаком

Харчова цінність

Калорії

223
Протеїни

18
Жири

10
Вуглеводи

18

Інструкція приготування

Для більш яскравого смаку раджу додати до тіста дрібку сушеного часнику або подрібнену зелень. Броколі перед тертям добре відтиснути рушником, щоб тісто не стало водянистим.