Напої
Гарбузова Ранкова Смузі
-
Час на підготовку0 Хвилин
-
Час приготування10 Хвилин
-
Порцій1 Осіб
Гарбузова ранкова смузі поєднує в собі сонячну м’якість гарбуза, солодку оксамитову банановість і легку пряність імбиру з корицею. Мед ніжно відтіняє природний смак овочів, створюючи гармонійну структуру напою. Кожен ковток заряджає теплом та свіжою енергією ранку, огортає затишком і пробуджує до нових звершень.
Інгредієнти
Харчова цінність
-
Калорії1621
-
Протеїни68
-
Жири15
-
Вуглеводи440
Інструкція приготування
Гарбуз краще попередньо запекти до м’якості — це зробить смак смузі глибшим та більш насиченим. Замість води можна використати охолоджене рослинне молоко для додаткової кремової текстури.
1 Крок
Усі інгредієнти нарізати кубиками та додати у блендер.
2 Крок
Змішати у блендері протягом 1-2 хвилин до однорідної маси.
3 Крок
Перелити у склянку.
ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ