Гарбузова ранкова смузі
Гарбузова ранкова смузі поєднує в собі сонячну м’якість гарбуза, солодку оксамитову банановість і легку пряність імбиру з корицею. Мед ніжно відтіняє природний смак овочів, створюючи гармонійну структуру напою. Кожен ковток заряджає теплом та свіжою енергією ранку, огортає затишком і пробуджує до нових звершень.
Як приготувати
Порада
Гарбуз краще попередньо запекти до м’якості — це зробить смак смузі глибшим та більш насиченим. Замість води можна використати охолоджене рослинне молоко для додаткової кремової текстури.
-
Крок 1
Усі інгредієнти нарізати кубиками та додати у блендер.
-
Крок 2
Змішати у блендері протягом до однорідної маси.
-
Крок 3
Перелити у склянку.
Поживна цінність
- Калорії
- 1621 ккал
- Протеїни
- 68 г
- Жири
- 15 г
- Вуглеводи
- 440 г
