Смузі З Банана Та Маракуї
-
Час на підготовку0 Хвилин
-
Час приготування15 Хвилин
-
Порцій4 Осіб
Смузі з банана та маракуї – це освіжаюче поєднання південного аромату та лагідної солодкості. Банан надає напою ніжної текстури, тоді як маракуя наповнює його яскравою тропічною кислинкою. Гарбуз додає теплих нот, а мелений імбир підкреслює баланс із легкою пікантністю. В’ялена журавлина делікатно підсилює смакову палітру та робить смузі незабутньо вишуканим.
Інгредієнти
Харчова цінність
-
Калорії98
-
Протеїни1
-
Жири0
-
Вуглеводи24
Інструкція приготування
Використовуйте натертий на тертці свіжий імбир для більш інтенсивного аромату та глибини смаку. Перед змішуванням з іншими інгредієнтами пробланшуйте гарбуз, щоб смак смузі був оксамитовим, а структура — шовковистою.
Змішати журавлину та 200 мл води, пробити 1 хвилину.
Додати гарбуз, банан, м'якоть маракуї, сироп агави, імбир.
Додати 200 мл води та пробити 1 хвилину.
ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ