Перейти до вмісту

Гарбуз у духовці

Гарбуз у духовці
М'яка текстура і смак гарбуза дозволяють творити з нею все що завгодно. В даному випадку всі чудові якості розкриваються за рахунок спецій і коричневого цукру - останній злегка карамелізує оболонку, а гвоздика, кориця і горіх мускатний додають гарбузу загадковості.
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
6
Кроків
5
Техніка
Духовка

Як приготувати

  1. Крок 1

    Змішати гвоздику, корицю, мускатний горіх та цукор.

    Крок 1: Гарбуз у духовці
  2. Крок 2

    З гарбуза ложкою вичистити насіння. Їх можна зберегти, щоб засмажити чи запекти.

    Крок 2: Гарбуз у духовці
  3. Крок 3

    Нарізати гарбуз часточками завтовшки близько 3 см.

    Крок 3: Гарбуз у духовці
  4. Крок 4

    Перекласти шматочки гарбуза на лист, полити їх оливковою олією і руками розподілити його по всій поверхні шматочків.

    Крок 4: Гарбуз у духовці
  5. Крок 5

    Посипати гарбуз сумішшю спецій. Поставити в духовку, розігріту до 200 градусів, на , залежно від товщини шматочків.

    Крок 5: Гарбуз у духовці

Поживна цінність

Калорії
180 ккал
Протеїни
3 г
Жири
8 г
Вуглеводи
30 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Гарбуз у духовці

Як вийшло?

Відгуки