Змішайте всі інгредієнти міксером або віником у скляному посуді.
Поставте в мікрохвильову піч на максимальну потужність на 1 хвилину.
Дайте охолонути протягом 2-3 хвилин.
Знову поставте в мікрохвильову піч на максимальну потужність на 1 хвилину.
Перевірте - суфле повинно "пропікатися" по краях і бути трохи м'яким (але гарячим) у середині.
За потреби повторіть процедуру ще раз.