Підігріти кефір у мікрохвильовій печі, засипати туди вівсянку, нехай набухає (я поставила ще на 40 секунд у мікрохвильовку для швидкого ефекту).
Збити яйце з цукрозамінником, додати сир і висівки. Ретельно перемішати.
Додати товчений мигдаль та вівсянку. Все вимішати.
Застелити деко папером і викласти майбутні печінки. Поставити на 20 хвилин|мінути| в духовку під 200 градусів. Остудити.