Сніданки

Сирна Запіканка За 5 Хвилин

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    5 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

г
г

Харчова цінність

  • Калорії
    213
  • Протеїни
    13
  • Жири
    8
  • Вуглеводи
    22

Інструкція приготування

Можливо, варто додати трохи вершкового масла|мастила|.

1 Крок

Беремо чашку від блендера, ставимо на ваги та відміряємо 100 г сиру.

2 Крок

Розбиваємо туди ж 1 яйце, висипаємо 1 столову ложку борошна та 1 столову ложку цукру. (Хоча формально цукру та борошна по 1 ст. ложці, насправді цукру за обсягом менше разу на 2).

3 Крок

Перемішуємо у блендері. Нема блендера, не проблема, заважайте руками.

4 Крок

Перекладаємо в посуд для запікання в мікрохвильовій печі.

5 Крок

Ставимо в НВЧ пекти. Час – 3 хвилини, потужність – 600 ватів.

6 Крок

Як видно на фото, за 3 хвилини запіканка пропеклася і готова до вживання.

Вам також може сподобатися