Перейти до вмісту

Сирна запіканка з рисом та бананом.

Сирна запіканка з рисом та бананом.
Приготування
1 год
Інгредієнтів
5
Кроків
6

Як приготувати

  1. Крок 1

    Відварити рис.

  2. Крок 2

    Білки відокремити від жовтків

  3. Крок 3

    Жовтки змішати з цукром, рисом та сиром

  4. Крок 4

    Банан нарізати на кубики та змішати з рештою інгредієнтів.

  5. Крок 5

    Білки збити до міцної піни та акуратно втрутити у загальну масу.

  6. Крок 6

    Викласти масу у форму, змащену олією, та запікати на 190 градусах .

Поживна цінність

Калорії
417 ккал
Протеїни
25 г
Жири
9 г
Вуглеводи
61 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Сирна запіканка з рисом та бананом.

Як вийшло?

Відгуки

Інші рецепти з цими інгредієнтами