Сирна запіканка з бананом у пароварці
Як приготувати
-
Крок 1
Замочити манну крупу в невеликій кількості молока (щоб покривало манку) і залишити для набухання.
-
Крок 2
Збити яйця з цукром, змішати з сиром і додати цедру лимона, сіль. Потім додати набряклу манку.
-
Крок 3
У суміш, що вийшла, можна додати будь-які фрукти, наприклад, банан. Викласти половину маси в ємність для варіння рису, зверху укласти фрукти, наприклад, кружечки банана. Зверху викласти другу половину.
-
Крок 4
Поставити у пароварку на .
Поживна цінність
- Калорії
- 265 ккал
- Протеїни
- 20 г
- Жири
- 8 г
- Вуглеводи
- 30 г