Кабачки та цукіні нарізати кубиками.
Почистити моркву. Теж нарізати кубиками.
Усі овочі тушкувати у сковороді на невеликому вогні.
Поки кабачки, цукіні та морква тушкуються, півкільцями нарізати цибулю та додати до сковорідки. Туди ж додати дрібно нарізаний часник.
Тим часом нарізати кубиками болгарський перець і теж відправити тушкуватися.
Під кінець нарізати кубиками помідори і додати до овочів.
Додати дрібно нарізаний стручковий перець, сіль|соль|, перець.
Гасити все на середньому вогні 3-4 хвилини.
На лаваш покласти невелику кількість овочів і загорнути у конвертик.