Перейти до вмісту

Тріо з лосося

Тріо з лосося
Приготування
35 хв
Інгредієнтів
10
Кроків
6

Як приготувати

  1. Крок 1

    З лосося вирізати 9 рівних шматочків, три з них нарізати на тонкі пластини.

  2. Крок 2

    Три шматочки замаринувати на ніч у соусі теріяки (якщо такого немає, думаю, можна замінити звичайним соєвим соусом).

  3. Крок 3

    Зробити маринад з імбиру, подрібнивши його в блендері з сіллю та перцем, соком 0,5 лимона та оливковою олією (80 грам). Тонкі смужки лосося замаринувати в маринаді імбиру.

  4. Крок 4

    Три шматочки лосося, що залишилися, дрібно порубати, додати подрібнені корнішони, ріпчасту цибулю, каперси, сік 0,5 лимона і дрібку солі. Сформувати з фаршу три котлетки, обваляти в панірувальних сухарях і злегка обсмажити на розігрітій з оливковою олією сковороді (автор рецепту їх не обсмажує, але мені подобається такий варіант).

  5. Крок 5

    Шматочки лосося, замариновані в соусі теріяки, обсмажити на сковороді на оливковій олії, що залишилася, викласти на паперовий рушник, щоб скло масло.

  6. Крок 6

    Укласти на блюдо всі три частини лосося. Прикрасити блюдо маринованим імбиром, насінням кунжуту або гілочкою пряних трав.

Поживна цінність

Калорії
788 ккал
Протеїни
32 г
Жири
70 г
Вуглеводи
6 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Тріо з лосося

Як вийшло?

Відгуки