Сендвічі

Тост З Авокадо Та Шпинатом

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    15 Хвилин
  • Порцій
    1 Осіб

Рецепт із ресторану «КМ 20».

Харчова цінність

  • Калорії
    433
  • Протеїни
    7
  • Жири
    37
  • Вуглеводи
    20

Інструкція приготування

У даному рецепті використовується сир з кеш'ю. Можна використовувати вершковий сир, а можна з кеш'ю.

1 Крок

Обсмажити цільнозерновий хліб із насінням із двох сторін на грилі.

2 Крок

Шпинат трохи обсмажити у сковороді або сотейнику на невеликій кількості рослинної олії. Посолити.

3 Крок

Авокадо нарізати часточками.

4 Крок

На хліб змастити сир, зверху покласти шпинат, а потім авокадо. Полити зверху оливковою олією, додати трохи солі та перцю за смаком.

5 Крок

Подавати із часточкою лимона.

Вам також може сподобатися