Сніданки

Тортілья (Іспанський Омлет)

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    40 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

штук
столові ложки
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    362
  • Протеїни
    14
  • Жири
    24
  • Вуглеводи
    24

Інструкція приготування

1 Крок

Картоплю почистити, розрізати на половинки та нарізати дуже тонко. Посипати сіллю|соль|.

2 Крок

Почистити цибулю, розрізати на половинку і порубати дрібно.

3 Крок

Гострим ножем нарізати помідори.

4 Крок

Влити 2 столові ложки оливкової олії у сковорідку. Розігріти на середньому вогні.

5 Крок

Додати картоплю та обсмажити її протягом 5 хвилин, постійно помішуючи.

6 Крок

Додати цибулю і добре перемішати. Накрити сковорідку кришкою та зменшити вогонь. Періодично помішувати.

7 Крок

Яйця розбити у велику миску і збити вилкою, щоб змішати жовтки і білки.

8 Крок

Додати сіль та перець.

9 Крок

Коли картопля та цибуля будуть готові, додати їх у миску з яйцями.

10 Крок

Додати помідори та горошок.

11 Крок

Додати ложку оливкової олії, що залишилася, в сковорідку і розігріти на середньому вогні, приблизно 1 хвилину.

12 Крок

Влити суміш яєць та овочів у сковорідку. Зменшити вогонь. Готувати на слабкому вогні 15 хвилин.

13 Крок

Коли майже вся рідина на поверхні омлету випарується, перевернути його на інший бік і готувати ще 5 хвилин.

14 Крок

Подавати гарячим.

Вам також може сподобатися