Почистити гарбуз, помити та нарізати на шматочки
У каструлі для супу розтопити кокосове масло і обсмажити в ньому часник та кумін.
Додати туди нарізаний гарбуз і смажити помішуючи 5 хвилин|мінути|. Можна більше, але я віддаю перевагу гарбузу більш живому, ніж обсмаженому до м'якості
Перекласти гарбуз із каструлі з часником і спеціями в блендер і помолоти до консистенції пюре.
Додати в ту ж каструлю воду і кокосове молоко, довести до кипіння. (Якщо хочемо суп густіший, то по півсклянки)
У кипляче молоко додати|добавляти| пюре гарбуза, довести до кипіння, посолити за смаком