Основні Страви

Гарбузові Котлети В Кунжутному Паніруванні

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

столових ложок
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    97
  • Протеїни
    2
  • Жири
    3
  • Вуглеводи
    15

Інструкція приготування

1 Крок

У мисці змішайте гарбузове пюре, борошно та мед (можна замінити кленовим сиропом). Скачайте з тіста кульку.

2 Крок

У тарілці змішайте чорний та білий кунжут (білого краще взяти більше, ніж чорного).

3 Крок

Розділіть тісто на 10 рівних частин і скачайте кожну в кульку. Розплющіть кожну кульку і добре обваляйте в кунжуті з обох боків, злегка притискаючи.

4 Крок

Добре розігрійте велику кількість олії у сковороді на середньому вогні та смажте котлетки до рум'яного кольору. Подавайте гарячими.

Вам також може сподобатися