Гарбуз відварений
Як приготувати
-
Крок 1
Гарбуз очистити від шкірки та зерен, нарізати шматочками, залити гарячою підсоленою водою і, закривши каструлю кришкою, варити .
-
Крок 2
Зварений гарбуз можна подати з олією, сметаною, пряними травами або з сухарним соусом.
Поживна цінність
- Калорії
- 350 ккал
- Протеїни
- 16 г
- Жири
- 4 г
- Вуглеводи
- 96 г