Перейти до вмісту

Тайська закуска з баклажанів та тофу за рецептом Ольги Сутулової

Тайська закуска з баклажанів та тофу за рецептом Ольги Сутулової
Приготування
20 хв
Інгредієнтів
11
Кроків
3

Як приготувати

Порада

Рецепт із програми Їжа з Олексієм Зіміним, випуск 4.
  1. Крок 1

    Баклажани обсмажити на сковороді на невеликому вогні, щоб зробити їх трохи м'якими всередині.

  2. Крок 2

    Часник, очищений перець чилі та нарізаний дрібними скибочками цибулю покласти в чашу блендера. Туди ж вичавити сік лайма, додати 2 столові ложки цукру та рибний соус. Все провернути.

  3. Крок 3

    У віці розігріти ложку оливкової олії. Вилити в сковороду соус і дати закипіти. Баклажани нарізати невеликими скибочками, не знімаючи шкіри. Додати до соусу, туди ж покласти крупно порізаний тофу. Добре перемішати, накрити кришкою та залишити на пару хвилин. Блюдо готове.

Поживна цінність

Калорії
144 ккал
Протеїни
6 г
Жири
6 г
Вуглеводи
17 г

Відгуки