Суп з локшиною по-тайському
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Моркву вимити, почистити і нарізати.
-
Крок 2
Почистити і розрізати навпіл 1 цибулину та 1 головку часнику.
-
Крок 3
Зварити з|із| підготовлених овочів бульйон.
-
Крок 4
Цибулю, що залишилася, почистити і нарізати півкільцями, а часник - пластинками.
-
Крок 5
Половину капусти (150 г) крупно нарізати.
-
Крок 6
Перець чилі звільнити від насіння і розрізати навпіл.
-
Крок 7
Додати в бульйон цибулю, часник, нарізану капусту, половинку перцю чилі, гвоздику та рисовий оцет. Варити на сильному вогні кілька хвилин, потім процідити через сито до іншої каструлі.
-
Крок 8
Капусту, що залишилася, дрібно нашаткувати.
-
Крок 9
Куряче філе розрізати на тонкі смужки.
-
Крок 10
Довести бульйон до кипіння, додати курку і капусту, за хвилину - рисову локшину і варити суп до готовності макаронів згідно інструкції на упаковці.
-
Крок 11
Кинзу, соєві паростки і перець, що залишився, чилі дрібно посікти.
-
Крок 12
Зелену цибулю нарізати тонко навскоси.
-
Крок 13
Подавати суп із соєвим соусом, присипавши кинзою, соєвими паростками, зеленою цибулею та чилі.
Поживна цінність
- Калорії
- 281 ккал
- Протеїни
- 23 г
- Жири
- 3 г
- Вуглеводи
- 43 г












