Перейти до вмісту

Суп з локшиною по-тайському

Суп з локшиною по-тайському
Ароматний, насичений суп з локшиною по-тайському поєднує легкість овочевого бульйону, ніжність курячого філе і свіжість кінзи. Рисова локшина делікатно вбирає пряні смаки гвоздики, часнику та зеленого чилі, створюючи витончену гармонію. Соєві паростки й капуста додають цікаву текстуру, а соєвий соус підкреслює глибину страви. Суп ідеально підійде для неспішної вечері.
Приготування
70 хв
Інгредієнтів
13
Кроків
13

Як приготувати

Порада

Щоб суп вийшов особливо прозорим і ароматним, не поспішайте з процідженням бульйону. Дайте йому настоятися 10 хвилин після варіння овочів і прянощів — так розкриється повнота смаків.
  1. Крок 1

    Моркву вимити, почистити і нарізати.

  2. Крок 2

    Почистити і розрізати навпіл 1 цибулину та 1 головку часнику.

  3. Крок 3

    Зварити з|із| підготовлених овочів бульйон.

  4. Крок 4

    Цибулю, що залишилася, почистити і нарізати півкільцями, а часник - пластинками.

  5. Крок 5

    Половину капусти (150 г) крупно нарізати.

  6. Крок 6

    Перець чилі звільнити від насіння і розрізати навпіл.

  7. Крок 7

    Додати в бульйон цибулю, часник, нарізану капусту, половинку перцю чилі, гвоздику та рисовий оцет. Варити на сильному вогні кілька хвилин, потім процідити через сито до іншої каструлі.

  8. Крок 8

    Капусту, що залишилася, дрібно нашаткувати.

  9. Крок 9

    Куряче філе розрізати на тонкі смужки.

  10. Крок 10

    Довести бульйон до кипіння, додати курку і капусту, за хвилину - рисову локшину і варити суп до готовності макаронів згідно інструкції на упаковці.

  11. Крок 11

    Кинзу, соєві паростки і перець, що залишився, чилі дрібно посікти.

  12. Крок 12

    Зелену цибулю нарізати тонко навскоси.

  13. Крок 13

    Подавати суп із соєвим соусом, присипавши кинзою, соєвими паростками, зеленою цибулею та чилі.

Поживна цінність

Калорії
281 ккал
Протеїни
23 г
Жири
3 г
Вуглеводи
43 г

Відгуки

Залишайтеся з нами на зв’язку!

Підписуйтесь у соцмережах або створіть профіль, щоб першими отримувати наші нові рецепти.