Супи

Суп-Пюре З Моркви З Рисом

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

склянки
склянок
чайних ложок
склянок
чайні ложки
столові ложки

Харчова цінність

  • Калорії
    387
  • Протеїни
    8
  • Жири
    19
  • Вуглеводи
    47

Інструкція приготування

1 Крок

Очищену і промиту моркву нарізати тонкими скибочками, покласти в каструлю, влити 1/4 склянки води, додати 1 столову ложку олії, 1 чайну ложку солі, стільки цукру і гасити протягом 5–10 хвилин.

2 Крок

Після цього всипати промитий рис, залити 5 склянками води, накрити кришкою та варити на слабкому вогні 40-50 хвилин; потім разом із відваром протерти крізь сито, попередньо відклавши 2 столові ложки звареного рису (без моркви) для гарніру.

3 Крок

Отримане пюре розвести гарячим молоком і до смаку посолити. При подачі до столу суп заправити олією та покласти зварений рис. До супу подати грінки.

Вам також може сподобатися