Перейти до вмісту

Суп-пюре з моркви з рисом

Суп-пюре з моркви з рисом
Приготування
1 год
Інгредієнтів
7
Кроків
3

Як приготувати

  1. Крок 1

    Очищену і промиту моркву нарізати тонкими скибочками, покласти в каструлю, влити 1/4 склянки води, додати 1 столову ложку олії, 1 чайну ложку солі, стільки цукру і гасити протягом .

  2. Крок 2

    Після цього всипати промитий рис, залити 5 склянками води, накрити кришкою та варити на слабкому вогні ; потім разом із відваром протерти крізь сито, попередньо відклавши 2 столові ложки звареного рису (без моркви) для гарніру.

  3. Крок 3

    Отримане пюре розвести гарячим молоком і до смаку посолити. При подачі до столу суп заправити олією та покласти зварений рис. До супу подати грінки.

Поживна цінність

Калорії
387 ккал
Протеїни
8 г
Жири
19 г
Вуглеводи
47 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Суп-пюре з моркви з рисом

Як вийшло?

Відгуки