Супи

Суп-Пюре З Баклажанів Та Гарбуза

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    120 Хвилин
  • Порцій
    12 Осіб

Інгредієнти

штуки
штуки
л
штуки
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    140
  • Протеїни
    3
  • Жири
    9
  • Вуглеводи
    14

Інструкція приготування

1 Крок

Моркву, баклажани та гарбуз помити, крупно нарізати, залити водою та варити до м'якості.

2 Крок

Пюрувати варені овочі у блендері, розвести відваром до потрібної консистенції та поставити на невеликий вогонь. Довести до кипіння, постійно помішуючи.

3 Крок

Цибулю та перець нарізати дуже дрібними кубиками і обсмажити на оливковій олії.

4 Крок

У суп додати томатну пасту, смажену цибулю із перцем, сіль, чорний перець і знову довести до кипіння. Зняти з вогню і дати настоятися годину.

5 Крок

Подавати із тостами із чорного хліба.

Вам також може сподобатися