Спред із білої квасолі з руколою по-тосканськи
Як приготувати
-
Крок 1
У блендері змішайте квасолю, оливкову олію, чебрець, лимонний сік та подрібнений часник. Збийте до однорідного стану.
-
Крок 2
Перекладіть масу в миску і додайте дрібно нарізану руколу, посоліть і поперчіть.
Поживна цінність
- Калорії
- 204 ккал
- Протеїни
- 8 г
- Жири
- 10 г
- Вуглеводи
- 21 г
Схожі рецепти
Що подати до цієї страви
Напій
