Закуски

Спаржа На Грилі

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    25 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

чайних ложок
столові ложки

Харчова цінність

  • Калорії
    202
  • Протеїни
    2
  • Жири
    20
  • Вуглеводи
    4

Інструкція приготування

Таку спаржу смачніше їсти руками.

1 Крок

Зріжте нижні кінчики спаржі ножем або відламайте, акуратно зігнувши спаржу до появи тріска (так спаржа буде ніжнішою).

2 Крок

Викладіть спаржу у пластиковий пакет і залийте оливковою олією. Добре перемішайте, посипте сіллю і знову перемішайте. Залишіть у пакеті до початку готування.

3 Крок

Розігрійте гриль і викладіть спаржу на хрест, це не дозволить їй скотитися. Смажте приблизно 10-15 хвилин залежно від розміру. Іноді перевертайте. Спаржа повинна трохи підрум'янитися на верхівках.

4 Крок

Зніміть з гриля та подавайте негайно.

Вам також може сподобатися