Паста Та Піца

Соус З Паростками Бобових До Пасти Джемеллі Зі Спельти Та Гречаного Борошна.

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    45 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    1021
  • Протеїни
    49
  • Жири
    21
  • Вуглеводи
    168

Інструкція приготування

1 Крок

Розігрійте масло|мастило| в соусниці на середньому вогні. Додайте цибулю-порей, болгарський перець і моркву, смажте 5-7 хв. або до тих пір, поки цибуля не стане м'якою.

2 Крок

Влийте соус до пасти та одну склянку води. Накрийте кришкою та зменшіть вогонь. Кип'ятіть на повільному вогні 30 хв. або до тих пір, поки морква не стане м'якою.

3 Крок

Тим часом відваріть пасту згідно з інструкцією на упаковці.

4 Крок

Домішайте паростки бобових у соус і готуйте ще 2-3 хв. або поки паростки не нагріються. Полийте соусом пасту і посипте сиром фета, якщо ви його використовуєте.

Вам також може сподобатися