Соуси Та Маринади

Соус З Брокколі До Білої Риби

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    8 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    151
  • Протеїни
    5
  • Жири
    13
  • Вуглеводи
    7

Інструкція приготування

1 Крок

Капусту розібрати на суцвіття.

2 Крок

Бланшувати її в киплячій підсоленій воді 3 хвилини.

3 Крок

У сотейнику змішати бульйон та вершки, поставити на вогонь, додати капусту.

4 Крок

Довести до кипіння, зменшити вогонь і варити при бульбашковому кипінні 10 хвилин, помішуючи.

5 Крок

Перелити в блендер і подрібнити однорідне пюре.

6 Крок

Пюре вилити назад у сотейник, довести до кипіння, помішуючи, зняти з вогню та віночком вбити вершкове масло.

7 Крок

Подавати гарячим, до вареної чи смаженої білої риби.

Вам також може сподобатися