Смузі З Полуницею, Щавлем І Волоським Горіхом

Щавель - 1 пучків

Мед - 1 чайних ложок

Грецькі горіхи - 1 столових ложок

Полуниця - 100 г

Вода - 200 мл

Інструкція приготування

1 Крок

Щавель ретельно промийте.

2 Крок

Видаліть товсті стебла та наріжте листя.

3 Крок

Полуницю помийте, очистіть від плодоніжок і наріжте.

4 Крок

Покладіть полуницю та щавель у чашу блендера.

5 Крок

Додайте горіхи.

6 Крок

Додайте мед.

7 Крок

Влийте воду.

8 Крок

Збивайте до однорідної маси.

9 Крок

Перелийте смузі у високий склянку.

10 Крок

Прикрасьте ягодою полуниці та подавайте одразу.