Смузі з грейпфрутом, бананом та журавлиною
Як приготувати
-
Крок 1
Змішати в блендері половинку грейпфрута, банан та журавлину.
-
Крок 2
Розтопити мед у мікрохвильовій печі до рідкого стану.
-
Крок 3
Додати в загальну суміш. Перемішати.
-
Крок 4
Вилити смузі в склянку і насолоджуватися.
Поживна цінність
- Калорії
- 193 ккал
- Протеїни
- 3 г
- Жири
- 0 г
- Вуглеводи
- 47 г