Смузі

Час на підготовку
0 Хвилин
Час приготування
15 Хвилин
Порцій
2 Осіб

Інгредієнти

Банани - 1 штук

Яблуко - штук

Грейпфрути - штук

Апельсини - 2 штуки

Харчова цінність

Калорії
190
Протеїни
4
Жири
1
Вуглеводи
44

Інструкція приготування

1 Крок

Банан і половину яблука перетворити на пюре.

2 Крок

Видавити сік із 2 апельсинів та половини грейпфрута.

3 Крок

Перемішати у блендері.

Вам також може сподобатися