Смузі із хурми
Як приготувати
-
Крок 1
Беремо досить великий апельсин, чистимо, м'якоть ріжемо на шматочки.
-
Крок 2
Хурму очищаємо від кісточок і теж ріжемо на шматочки. Засипаємо фрукти у блендер.
-
Крок 3
Додаємо корицю, шматочок свіжого імбиру, чверть чашки води.
-
Крок 4
шуму блендера та смузі готовий!
Поживна цінність
- Калорії
- 317 ккал
- Протеїни
- 4 г
- Жири
- 1 г
- Вуглеводи
- 94 г