Перейти до вмісту

Смузі із хурми

Смузі із хурми
Приготування
5 хв
Інгредієнтів
5
Кроків
4

Як приготувати

  1. Крок 1

    Беремо досить великий апельсин, чистимо, м'якоть ріжемо на шматочки.

  2. Крок 2

    Хурму очищаємо від кісточок і теж ріжемо на шматочки. Засипаємо фрукти у блендер.

  3. Крок 3

    Додаємо корицю, шматочок свіжого імбиру, чверть чашки води.

  4. Крок 4

    шуму блендера та смузі готовий!

Поживна цінність

Калорії
317 ккал
Протеїни
4 г
Жири
1 г
Вуглеводи
94 г

Відгуки