Фруктовий манго-апельсиновий коктейль
Сонячний коктейль, у якому солодка соковита м'якоть стиглого манго зустрічається зі свіжовичавленим апельсиновим соком. Цитрусова кислинка лайма додає напою яскравості, а тонка пряна нотка імбиру приємно зігріває та бадьорить. Оксамитова консистенція і насичений золотистий колір роблять його справжньою вітаміновою насолодою для ранку чи літньої спеки.
Як приготувати
Порада
Для особливої прохолоди заморозьте нарізане манго заздалегідь, і коктейль набуде ніжної сорбетної текстури без льоду. Імбир додавайте поступово, щоб його гострота лише підкреслювала фруктову солодкість.
-
Крок 2
Очистити від шкірки манго і нарізати в ємність блендера.
-
Крок 3
Видавити сік із апельсинів та лайма в ємність блендера.
-
Крок 4
Почистити та нарізати імбир, покласти в блендер.
-
Крок 5
Все перемішати у блендері до однорідної маси.
-
Крок 6
Розлити по склянках.
Поживна цінність
- Калорії
- 213 ккал
- Протеїни
- 4 г
- Жири
- 1 г
- Вуглеводи
- 42 г
